Dr. Chen Tai Chi Gongfa für Geschäftsleute (15 Minuten leicht, Spaß und ist effektiv Tai Chi Qigong Workout)
29. September 2009 von admin
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Wer entwickelt diese Übung?
Diese Übung wurde prägnant von David Chen, Ph.D. entwickelt in Exercise Science. Dr. Chen erwarb seinen Bachelor-und Masterabschlüsse im Sportunterricht von Beijing Institute of Physical Education, und sein Arzt an der University of North Caroline in Greensboro. Dr. Chen wurde Studieren und Arbeiten in Lehre und Ausbildung der Lehrer in Ost und West Bewegung und Fitness Bereich seit über 20 Jahren. Tausende von Studenten haben aus seinen Anweisungen profitiert. Dr. Chen volles Verständnis für die Schwierigkeiten und Frustrationen, dass die westlichen Studenten in Ost-Übung lernen Stilen wie Tai Chi und Qigong systerms gehabt haben. Um mehr westliche Menschen, die in chinesischem Stil Übungen interessiert voll genießen Sie die Schönheit und Nutzen von Tai Chi und Qigong Praxis sofort zu helfen, hat Dr. Chen entwickelt Betrachter-freundlich, einfach, sicher, angenehm und wirksame Ausübung Routinen für verschiedene Populationen. Alle diese Ausübung Routinen wurden sorgfältig durch folgende Sicherheitsregeln befolgt, professionelle Leitlinien für die Lehre, das Lernen menschlichen Eigenschaften und Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin und moderner Wissenschaft Übung konzipiert. Diese Übungen spiegeln auch die Harmonie der Kombination aus östlichen und westlichen Philosophien und Techniken Übung.
Was ist das Besondere in diesem Video?
Dieses Video enthält 5 einfache, Business-Anzug sicher und wirksam Tai Chi und Qigong Formen. Es wurde für Geschäftsleute, die auf vollen Terminkalender sind, um eine kurze und regelmäßige Körper-Geist-Workout-Routine während der Geschäftszeiten Pausen ohne Business-Anzug aus pflegen konzipiert. Alle Bewegungen von Dr. Chen demonstriert werden gespiegelt, damit die Menschen leicht zu folgen. Die Bewegungen sind gut zwischen links und rechts so ausgeglichen Lernenden können sich auch die Entwicklung ihrer Fitness. Breathing Cues sind vollständig in die ganze Routine integriert. Dieses Video wurde für die Praxis in einem kleinen Raum (ca. 4 x 4 Quadratmeter) ausgelegt.
