Tai Chi Energimønstre (YMAA) 2-DVD-sæt
December 18, 2009 af admin
Gemt under Tai Chi videoer
2 DVD Set. Fanget i High Definition.
I denne unikke 6-timers sind / body program, instruerer master-lærer Ramel Rones vigtigste bevægelser og øvelser, med fokus på fire populære Tai Chi Patterns: Ward Off, Rollback, Press, og Push (Peng, Lu, Ji, An ). Du vil lære at udvikle og udnytte den interne (Qi) energi, der kan findes inden for alle Tai Chi-bevægelser. Den energi cirkulation, kan mentale visualiseringer, omfattende vejrtrækning teknikker og fysiske færdigheder, der undervises i dette program skal gælde for alle Tai Chi stilarter. De principper, der undervises i Tai Chi Energimønstre, hvad enten praktiseres i løbet af din Tai Chi træning eller hele dine daglige aktiviteter, vil hjælpe dig til at føle en dybere sind / krop-forbindelse, og øge dit immunsystem for fremragende sundhed og vitalitet.
Udøvelse af det indre energimarked øvelserne i dette program vil hjælpe dig med at udvikle og cirkulere rigelig energi i de to vigtigste energi-centre og hele din krop. Når din energiske cirkulation er stærk og flyder jævnt, kan du så bruge denne energi til at nå dine mål - at forbedre dit helbred, eller forbedre dine martial art evner.
Energy Exchange øvelser for 2-personers partner uddannelse er inkluderet, med omfattende undervisning af deres helbred og martial art applikationer.
Den længe ventede opfølgning fra lærer Ramel Rones til # 1 bedst sælgende instruktions-program, Sunrise Tai Chi DVD.
