Grundlæggende bevægelser i Tai Chi Chuan
22 oktober 2009 af admin
Gemt under Tai Chi videoer
Master Aiping Cheng har grundlæggende bevægelser i Tai Chi Chuan vil gavne nogen. Begynder vil lære de væsentlige grundlæggende af TCC, at opbygge et stærkt fundament for fremtidig undersøgelse af enhver form. Advance studerende kan forbedre deres bevægelser. Hun underviser: tilpasning, vejrtrækning, håndstillinger, ben efter omstændighederne, træ stående meditation, armbevægelser, ben bevægelser, koordinere arme og to praksis rutiner ved hjælp af 24 danner bevægelser. Alt er præsenteret i en enkel trin-for-trin-format, skal du blot følge og øve hvert træk med hende. De tydeligt markerede afsnit hjælper dig med at lære en lektion før man går videre til den næste. Master Aiping lavet denne video for at gøre læring nemt og sjovt. Som hun siger: "" Du bliver nødt til Tai Chi Chuan hele dit liv. ""
Denne video er en modtager af Communicator Awards, december 2002. Prisen anerkender Aiping har instuctional video til ekspertise i kommunikation. Mere end 3.400 video-indgange fra 10 lande blev evalueret.
