Søn Style Open og Close Tai Chi

Søn Lu Tang var en berømt Kung Fu-mester. Han skabte sit Open / Close form for Taiji i 1918. Han er indarbejdet sin store viden om Xing Yi og Bagua. Denne dobbelte DVD viser hele søn Taiji formular sammen med stående praksis og applikationer. Deng Fu Ming, en top lærer, forsøger at give dig en bestemt forståelse af, hvad der er indeholdt i Solen form. Han trækker mange paralleller til andre Taiji praksis og tilbyder nogle perspektiv for Suns bidrag.

Fortsæt Reading-1 ord helt

Tai Chi Chuan Martial Applications: Advanced Yang stil Tai Chi Chaun (Martial Arts-Intern Series)

En omfattende uddannelse vejledning til Tai Chi martial kunstnere.

Med et væld af informationer for nybegyndere og avancerede elever, undersøger denne bog kampteknikker i Tai Chi Chuan, herunder kampkunst for hver bevægelse af formularen. De to personer kampe sæt, Tai Chi kæmper taktik, og Tai Chi Pushing Hands uddannelse er også inkluderet.

Fortsæt Reading-9 ord helt

Tai Chi Energimønstre (YMAA) 2-DVD-sæt

2 DVD Set. Fanget i High Definition. I denne unikke 6-timers sind / body program, instruerer master-lærer Ramel Rones vigtigste bevægelser og øvelser, med fokus på fire populære Tai Chi Patterns: Ward Off, Rollback, Press, og Push (Peng, Lu, Ji, An ). Du vil lære at udvikle og udnytte den interne (Qi) energi, der kan findes inden for alle Tai Chi-bevægelser. Den energi cirkulation, kan mentale visualiseringer, omfattende vejrtrækning teknikker og fysiske færdigheder, der undervises i dette program skal gælde for alle Tai Chi stilarter. De principper, der undervises i Tai Chi Energimønstre, hvad enten praktiseres i løbet af din Tai Chi træning eller hele dine daglige aktiviteter, vil hjælpe dig til at føle en dybere sind / krop-forbindelse, og øge dit immunsystem for fremragende sundhed og vitalitet. Udøvelse af det indre energimarked øvelserne i dette program vil hjælpe dig med at udvikle og cirkulere rigelig energi i de to vigtigste energi-centre og hele din krop. Når din energiske cirkulation er stærk og flyder jævnt, kan du så bruge denne energi til at nå dine mål - at forbedre dit helbred, eller forbedre dine martial art evner. Energy Exchange øvelser for 2-personers partner uddannelse er inkluderet, med omfattende undervisning af deres helbred og martial art applikationer. Den længe ventede opfølgning fra lærer Ramel Rones til # 1 bedst sælgende instruktions-program, Sunrise Tai Chi DVD.

Fortsæt Reading-3 ord helt

The Simple Art of Tai Chi

Den mest populære stil T'ai Chi-Yang form, godkendt af Kinas store mestre, kommer til live i hundredvis af billeder, ledsaget af en udførlig vejledning, at selv en nybegynder kan forstå. Et forord af øverste kinesiske T'ai Chi professor Master Chen Xiao Wang forklarer fordelene ved denne blid, men kraftfuld praksis, mens prisbelønnede instruktør Qu Lei Lei giver tips og råd hele vejen igennem. Kernen i volumen, de 24 Forms, har en række yndefulde, yderst effektive rutiner, der dækker alle T'ai Chi grundlæggende positioner. Her flydende og bevægelse mellem former fremmer maksimal udvikling af muskeltonus og forbedre afslapning. Et særligt afsnit beskriver T'ai Chi vigtigste mål, herunder sådanne klassiske forskrifter som "Walking som en kat."

Fortsæt Reading-3 ord helt

Embrace the Moon: Tai Chi Chuan

Fra oldtidens Kina til vores nutid, er Tai Chi Chuan tilbudt bemærkelsesværdige sundhedsmæssige fordele til millioner af mennesker over hele verden. En elegant forening af kunst og videnskab, Tai Chi Chuan er en bevægende meditation kombinerer rolig mental koncentration, koordineret åndedræt og langsomme, flydende kropsbevægelser. Deltag instruktører Joi Eden og Betty Sun som de begiver sig ud på en trin-for-trin instruktioner rejse gennem Embrace Månen form. Start med de grundlæggende principper og opvarmningsøvelser, følger med som formularen er præsenteret fra seer-venlige vinkler, og begynde at opleve velvære i dit væsen. Vinder af en prestigefyldt Telly Award. 60 minutter.

Fortsæt Reading-1 ord helt

Taiji & Shaolin Personale grundlæggende uddannelse (YMAA Tai Chi - Kung Fu)

Dr. Yang, Jwing-Ming lærer medarbejderne grundlæggende uddannelse og partner matchende praksis. De teknikker er indsamlet fra Taijiquan (Tai Chi Chuan) og Shaolin White Crane Gongfu (Kung Fu), der tilbyder en unik omfattende instruktion i det sydlige-stil Blød og Soft-Hard personaleuddannelse. Teknikker omfatter: Glidende Striking Stikkende Coil Stikkende Blokering / Bouncing Punkt Striking Hakning Personale Sparring Advance-vejen tilbage Circle-Sealing Four Corners Frastøde-neutraliserende Follow-neutraliserende Indtastning af fire sider af Personale Sealing skridt på vejen mod Seal the Staff Fejning Strejker i 4 retninger Matchende Fundamentals Personale uddannelsen udvikler de grundlæggende færdigheder, der kræves for alle andre lang våbentræning, og det er traditionelt den første lange våben lært i kinesisk kampkunst. Hver teknik er instrueret i detaljer, med korrektioner Dr. Yang som studerende demonstrere, hvilket gør det nemt for beskueren til at lære og forbedre din teknik. Særlige kendetegn: Engelsk Undertekster - Tre komplet video Kurser, herunder 90 Referat af ikke tidligere udgivne materiale - Interaktiv YMAA Butik med Billedfremviser Trailere for alle YMAA Videoer YMAA PRODUKTION DR. YANG, JWING-Ming - Taiji & Shaolin STAFF - SKRIFTLIG & foretaget af dr. YANG, JWING-Ming, med Ben WARNER, Aaron DAMUS og Richard Krupp - REDIGERING & DVD Authoring AF MEDIAMANIC - produceret af David SILVER - Instruktør DR. YANG, JWING-Ming og David Silver

Fortsæt Reading-7 ord helt

Afslapning Tai Chi: Pas til sundhed

Med dette program vil du lære alt om Tai Chi. Du vil lære at slappe af og at forsvare dig selv på samme tid. Nyd en time af de bedste teknikker og opdager en stærkere dig.

Besøg købmand

Nye perspektiver: Tai Chi

En kampsport, Tai Chi er blid, men effektiv motion. Fokus på koordination, rytme og vejrtrækning, Tai Chi integrerer kroppen som en afbalanceret helhed. Nye perspektiver: Tai Chi er en vigtig introduktion til denne ældgamle kunst, og omfatter cirka 100 illustrationer for at sikre en korrekt kropsholdning og sikkerhed.

Fortsæt Reading-1 ord helt

Grundlæggende bevægelser i Tai Chi Chuan

Master Aiping Cheng har grundlæggende bevægelser i Tai Chi Chuan vil gavne nogen. Begynder vil lære de væsentlige grundlæggende af TCC, at opbygge et stærkt fundament for fremtidig undersøgelse af enhver form. Advance studerende kan forbedre deres bevægelser. Hun underviser: tilpasning, vejrtrækning, håndstillinger, ben efter omstændighederne, træ stående meditation, armbevægelser, ben bevægelser, koordinere arme og to praksis rutiner ved hjælp af 24 danner bevægelser. Alt er præsenteret i en enkel trin-for-trin-format, skal du blot følge og øve hvert træk med hende. De tydeligt markerede afsnit hjælper dig med at lære en lektion før man går videre til den næste. Master Aiping lavet denne video for at gøre læring nemt og sjovt. Som hun siger: "" Du bliver nødt til Tai Chi Chuan hele dit liv. ""

Fortsæt Reading-1 ord helt

Tai Chi Del II: Grundlæggende bevægelser for Health & Wellness

Tai Chi Chuan er hurtigt at blive en af ​​de øverste sundheds-og wellness-medier i verden. Denne DVD er en del to og en fortsættelse af Master Bakari Alexanders første DVD - Tai Chi: grundlæggende bevægelser for Sundhed og WELLNESS, med introduktion til Meridian energiministeriet Qi Qong, en ældgammel teknik til et godt helbred og levetid.

Fortsæt Reading-1 ord helt

«Forrige Side - Næste Side »