Stratford Tai-Chi

Pořádáme dva různé Tai-Chi v úterý každý week.These tříd pokrývají všechny aspekty tchaj-ťi, včetně společných cvičení mobility (skvělé pro kloubů a bolesti zad), Chi Kung (qigong), zdravotnictví, tiskopisy, push hands a meditace

Třída začátečníky je od 19:00 do 20:00. Toto nastavení je vhodné pro každého, kdo se jen malá nebo žádná Tai Chi zkušenosti.

Naše střední třída je od 20:00 do 21:00. Doporučujeme, aby studenti začínají začínající třídy a pak pracovat až po pokročilé třídy.

Pro další informace kontaktujte Stevea na 07902-037543