Stratford Tai Chi classes

Tenim dos diferents classes de Tai Chi en un dimarts de cada week.These classes cobreixen tots els aspectes del Tai Chi com exercicis de mobilitat articular (Ideal per dolors en les articulacions i dolor d'esquena), Chi Kung (Qigong), la salut, les formes, empenta de mans i la meditació

La classe dels principiants és a les 7:00 pm a 8:00 pm. Això és convenient per a qualsevol persona amb poca o cap experiència de Tai Chi.

La nostra classe intermèdia és 20:00-21:00. Recomanem que els estudiants comencen amb la classe de principiants i després treballar a la classe més avançada.

Per més informació, poseu-vos en contacte amb Steve sobre 07902-037543