Wu Tai Chi Chuan Estil: Camí antic de la Xina a la Salut

En aquesta guia, un metge de formació occidental i el tai txi ​​txuan principal explora la pràctica de tai-txi. El Dr Wen Zee se centra en els beneficis per a la salut derivats de la pràctica d'aquest art marcial antic, que ofereix estudis de casos i la investigació mèdica publicada sobre els efectes del tai txi ​​en l'equilibri, l'estrès i l'osteoporosi. Les instruccions detallades sobre el tai-txi, meditació i Qigong també es proporcionen juntament amb el negre en blanc i les fotos i il · lustracions.

Visita comercial