El Dr Mao Tai Chi Harmonia: simple pràctica per a la Salut i el Benestar

Després de l'èxit de secrets de la longevitat Dr Maoshing Ni ens porta l'harmonia del Tai Chi. En aquest fàcil de navegar llibre, el Dr Mao es basa en els seus anys d'experiència com a mestre de tai txi ​​per presentar un programa d'exercicis que és una celebració de la vida mateixa. Més d'una guia estàndard, l'harmonia del Dr Mao Tai Chi es centra en despertar l'esperit, mentre que l'enfortiment del cos. Ideal per als principiants i aquells que busquen aprofundir en la seva pràctica de tai txi, l'harmonia del Dr Mao Tai Chi es recullen detalladament els 18 exercicis de la fundació. Les il · lustracions mostren la manera d'executar les formes, i l'ocult Wire-O d'unió fa que sigui fàcil de col · locar el llibre plana, mentre que després dels moviments. El Dr Mao ofereix consells sobre la correcta execució i el consell aclaridor sobre la manera d'integrar aquest exercici suau, fins i tot en l'esquema més exigent.

Visita comercial