الدكتور تشين تاي تشي Gongfa لرجال الاعمال (15 دقيقة سهلة وممتعة وفعالة لتجريب تاي تشي كيغونغ)

الذي صمم هذا التمرين؟
وقد صمم هذا الايجاز ممارسة ديفيد شين ، دكتوراه في ممارسة العلم. استقبل الدكتور تشن درجتي البكالوريوس والماجستير في التربية البدنية من معهد بكين للتربية البدنية ، ودرجته طبيب من جامعة كارولين الشمالية في غرينسبورو. وقد تم دراسة الدكتور تشن والعمل على تدريس وتعليم المدرسين في ممارسة الشرقية والغربية وحقول للياقة البدنية لأكثر من 20 عاما. وقد استفاد الآلاف من الطلاب من تعليماته. الدكتور تشن يدرك تماما الصعوبات والإحباطات التي كان الطلاب الغربية في ممارسة أنماط التعلم الشرقية مثل تاي تشي وsysterms كيغونغ. لمساعدة أكثر الناس الغربيين الذين يبدون اهتماما في مناورات النمط الصيني التمتع الكامل الجمال وفوائد تاي تشي كيغونغ والممارسة على الفور ، وقد عارض الدكتور تشن النامية الصديقة ، سهلة ، وإجراءات ممارسة آمنة وممتعة وفعالة لمختلف فئات السكان. وقد صممت بعناية كل هذه إجراءات ممارسة قواعد السلامة التالية ، والمبادئ التوجيهية التعليم المهني ، خصائص التعلم الإنسان ، والمبادئ في مجال الطب الصيني التقليدي وممارسة العلم الحديث. هذه المناورات تعكس أيضا تناغم الجمع بين الفلسفات الشرقية والغربية وممارسة التقنيات.

ما هو خاص في هذا الفيديو؟
هذا الفيديو يتضمن 5 سهلة ، تناسب الأعمال التجارية الآمنة والفعالة تاي تشي كيغونغ والأشكال. تم تصميمه لرجال الأعمال الذين هم على جدول الأعمال المزدحم للحفاظ على المديين القصير والعادية الروتينية تجريب الجسم أثناء وقوع أعمال العقل من دون أخذ تناسب الأعمال التجارية قبالة. وتنعكس كل الحركات التي أظهرها الدكتور تشن للسماح للناس لمتابعة بسهولة. ومتوازن الحركات بين اليسار واليمين بحيث يمكن الحصول على المتعلمين من تطوير لياقتهم البدنية حتى. ومتكاملة تماما في التنفس العظة روتين كله. وقد صمم هذا الفيديو للممارسة في مساحة صغيرة (حوالي 4 × 4 أقدام مربعة).

زيارة التاجر