لا توجد اسرار: البروفيسور تشنغ تشينغ الرجل وصاحب تاى تشى تشوان

"ومذكرات وولف Lowenthal الصغير هادئ مع فتح نافذة الحكمة تعزز، كما أعتقد، من وجهة نظري كيف وقفت على تشنغ تاي تشي. ويحكي كيف أن الكاتب الشاب كان رد فعل لهذا الرجل الصيني غريب عندما ظهر في مدينة نيويورك في منتصف 1960s، ومكث هناك لمدة عشر سنوات قبل ان يعود الى تايوان ليموت في عام 1975. في بلدة النيكل حيث عصاب فضيلة الكاردينال، ومركز تاي تشي التي وضعتها تشنغ سرعان ما أصبحت واحة للتعلم. في زياراتي السابقة هناك اقترب دائما أنا من قبل زميل هادئة مع ابتسامة جاهزة والكثير من الأسئلة. تحسن شكل ويديه الاستشعار عن بعد لكنه لم يفقد أبدا طرقه تفضلت. أدى ذلك لي مرة واحدة لنقول للكبار الثلاثة التي شخص واحد في النادي الذي أفضل مثال تاي تشي وكان هذا المبتدئين. هذا الرجل الذي أصبح منذ ذلك الحين وهو مدرس من الفن هو مؤلف إذا هذا الكتاب. "، روبرت دبليو سميث، من التمهيد

مواصلة القراءة-1 الكلمات تماما

تاي تشي Innerwave (DVD)

التايلاندية تشي تمثل نظاما للتعليم التي قد بشكل جيد للغاية تساعدنا على عبور خليج كبير بين المعرفة والحكمة بين العقل والحدس، وتلفظ انفاسها نوعيا حياة جديدة في معنى التبادل الثقافي. تاي تشي تتمسك بموقفها بأنه "مساعد" ديناميكي لأجهزة الاجتماعية القائمة في مجال التنمية البشرية.

مواصلة القراءة-1 الكلمات تماما

تاي تشي - إن أشكال السيف 32

تشن هو اسلوب الأصلي للتاي تشي مع وصلات أكثر وضوحا لمصدره فنون الدفاع عن النفس. فمن الفنية والمتطورة، والغنية في أسلوب القتال وفعالة للدفاع عن النفس. يتميز مزيج من الحركات لطيف وقوية، واللكمات ديناميكية واستخدام القوة الداخلية ودوامة (تشان جين SSU) قوة

مواصلة القراءة-1 الكلمات تماما

تاي تشي حيوية: مبادئ الصحة الطبيعية، والحركة والتطوير الذاتي

ويهدف تاي تشي حيوية لاعبي المتوسطة والمتقدمة تاي تشي. الكاتب، وهو طبيب تاي تشي لسبعة وثلاثين عاما، والذي دكتوراه في الفيزياء التجريبية، وينطبق المنطق والمبادئ العلمية الأساسية لعلم التشريح، علم وظائف الأعضاء، والفيزياء إلى عمل العضلات، والتنفس، والمواءمة في حركة تاي تشي، ودفع اليدين. ويوضح، في العديد من المفاهيم العمق، والحيرة مثل قوة الصحيح من خلال الاستفادة من شرح مفصل، والرسوم التوضيحية، والصور الفوتوغرافية. ونقلت أقوال من الكلاسيكيات في جميع أنحاء تاي تشي، ويتم توفير تدريبات لإعطاء القراء فرصة لتأكيد فهمهم. وتتضح أكثر من اثني عشر للدفاع عن النفس التطبيقات من حركات تاي تشي الأساسية، ومدى فعالية واكتمال تاي تشي بأنه فنون الدفاع عن النفس ويتم تحليل بصراحة اليوم. فصل واحد في تدريس تاي تشي، انطلاقا من أكثر من ثلاثة عقود من الخبرة العملية، ويتراوح من الاقتراحات حول كيفية الإعلان والبدء في فئة للمبتدئين "، لإدارة فئة بما في ذلك الجوانب القانونية والمالية. فصلا عن Manqing تشنغ في وقت متأخر (تشنغ مان تشينغ)، ومعه المؤلف درس لمدة خمس سنوات في أوائل 1970s، يلقي الضوء على تشنغ وطلابه. فصل واحد يتعامل على نطاق واسع مع جوانب التنمية الذاتية من منظور شخصي، ويناقش كيفية القيام تاي تشي هو بشكل صحيح تمهيدا لالنمو الروحي، ويقارن بين الدين والعلم، والتعاليم الروحية. وهناك فصل مفصلة عن الصحة، والنفس تدليك، وتضميد الجراح ويناقش صيام (بما في ذلك تجربة المؤلف الشخصية مع بسرعة 28 يوما)، ويحلل الاختلافات بين الطب الصيني التقليدي والطب الغربي، ويقدم تمارين وأساليب التدليك الذاتي لل الرأس والساقين والقدمين، والظهر. بل هناك قسم عن كيفية صنع الأحذية الخاصة بك مناسبة لممارسة تاي تشي. ويتضمن الكتاب حكايات وقصص شخصية ولديها أكثر من 90 صور فوتوغرافية، والعشرات من الرسوم التوضيحية التي رسمها المؤلف.

مواصلة القراءة-1 الكلمات تماما

اليوغا للمبتدئين

من محرري مجلة الهيئة + الروح يأتي الخط الجديد من أقراص الفيديو الرقمية مصممة لتثير، إعلام، ومصدر إلهام وتشجيع سعيكم نحو حياة كلها متوازنة وصحية. اليوغا للمبتدئين هي الطريقة المثلى للتعرف على اليوغا ويساعدك لاستكشاف وتجربة العديد من الفوائد من اليوغا. هناك 8 إجراءات للمساعدة على بناء قوة، وزيادة المرونة، وتحسين صحتك وحيوية، وكيف تحول الشكل والمظهر. ويقود المدرب الشهير الروتينية باربارا Benagh الذي يقود بخبرة لكم من خلال التدريبات مصممة تتراوح بين 10 إلى 60 دقيقة. تم تصوير اليوغا للمبتدئين على الموقع في واحد من الشواطئ، وأجمل من الهدوء في العالم، ونصف القمر خليج، أنتيغوا، والتي تضيف إلى التجربة الكلية من الهدوء. أضواء على دي في دي: -8، استهدفت مخصص الروتينات-مقابلة حصرية مع المدرب إجراءات-10 حتي 60 دقائق، ويشمل المواد من الجسم + مجلة الروح

مواصلة القراءة-1 الكلمات تماما

تاي تشي لمرض السكري - الحياة حسنا مع كتاب السكري

هذا book يقدم معلومات عملية عن مرض السكري، والتي تتراوح بين الطريقة التي اثار جسمك لأفضل نظام غذائي لمتابعة وكيفية الاعتناء بالصحة يوما بعد يوم لديك، فضلا عن برنامج تاي تشي لمرض السكري مع خطوة بخطوة تعليمات وصور فوتوغرافية للحركات. ومن المفيد في حد ذاته بمثابة دليل ومرجع، أو باعتبارها supplement مثالية لدي في دي تعليمي.

مواصلة القراءة-7 الكلمات تماما

رسم الحرير: أسرار الماجستير لنجاح ممارسة تاي تشي

جوهر مقطر من فلسفة تاي تشي ونصائح التدريب العملي من سادة الأسطوري في الماضي والحاضر. ما يجب على كل طالب خطيرة تاي تشي نعرف أن تستفيد حقا من ممارسة تاي تشي. يانغ تشنغ فو "عشر نقاط،" المبادئ التوجيهية التي لا تقدر بثمن لممارسة نمط يانغ من مصدر للفن. سيد JJSung في "اثنا عشر نقاط،" مزيد من التطوير والتحسين من النقاط عشر يانغ. عشر خطوات في مجال التدريب، وهو دليل منهجي نحو مزيد من الإنجازات في تاي تشي. تسع وسائل للطلاب لمضاعفة فعالية تدريبهم. ترجمة الرئيسية الأربعة للموسيقى الكلاسيكية تاي تشي، الذي يعتبره العديد من الاساتذة لتكون الاساس في الفن. طاوي الحكايات، والتي تبين "صوفية" البعد الداخلي للتدريب. ترجمة كلاسيكيات الشهير "الحيوان خمسة حفلات سمر، 'السلائف تاي تشي، يعود تاريخها لأكثر من 1800 سنة. ما هو نظام كامل تاي تشي، وأفضل الطرق لمعرفة ذلك. كيفية العثور على المعلمين المؤهلين تاي تشي. 'أسرار' الصينية من آداب فنون الدفاع عن النفس. وأكثر من ذلك.

مواصلة القراءة-1 الكلمات تماما

التبتية غونغ نيي - القرص 2

هذا هو دي في دي للمبتدئين على حد سواء وطالب طويل وقت. التقنيات، وتمارين الاسترخاء الموقف سيطرة العمل على تطهير وتجديد شباب الجسم والجهاز المناعي. أنها تقلل من الإجهاد! يعملون حقا! يمارس لقرون في التبت والصين، ويتم رسم هذه الحركات من الحكمة المتراكمة والسلطة على حد سواء الطاوية والبوذية التخصصات. الآن ماجستير رون ليو يجلب هذا الفن القديم على دي في دي. وقال انه تم تعليم فنون القتال منذ ما يقرب من 40 عاما. في أداء تشكيلة رون لقونغ نيي، قد لا تلاحظ اختلافات كبيرة في هذا دي في دي و1 - الحركات تشى قونغ. ويعتبر فالون نيي أكثر من عملية داخلية. الفرق الرئيسي الآخر هو في التأمل: انها الآن تعمل على مضاعفة وقت دي في دي 1. اسمحوا سيد ليو تساعدك على تعلم هذه الأساليب القوية في وسيلة سهلة لمتابعة الطريقة لزيادة الخاص بك: * قوة العقلية والجسدية * القدرة * القدرة على التحمل والمرونة في التعامل مع التوتر كل دورة تشمل ما يلي: * الاحماء * غونغ نيي * التأمل * كما مرتين طويلة * يتم تصنيعها بارد DownThis المنتج على الطلب باستخدام وسائل الإعلام للتسجيل DVD-R. وسوف Amazon.com 'ق عودة السياسة تطبق معيار.

مواصلة القراءة-17 الكلمات تماما

تاي تشي مزدوجة السيف

وكان تاي تشي السيوف مزدوجة هي واحدة من الأسلحة المزدوجة في تشن على غرار تاي تشي، التي أنشئت من قبل Zhaopi تشين، وتوزيع تاي تشي السيوف مزدوجة معقولة جدا، وهيكلها هو عقلاني، ومنهجه من السيف هو واضح، وعندما تتحرك، والحركة سهل وسلس، أنيق وتكشفت، والسيفان مثل سحابة عائمة والمياه المتدفقة، التنين الخروج من البحر، عند المشي، كما يحلو لها على مجرد طيران فراشة، وعندما يجلس القرفصاء على عقب، فإنه تماما مثل التنين متعرج أو نمر من الكذب، وعندما تحول ودفع السيف، وأنه يحب مجرد بيثون تسليم أو دب أسود ظهرها، ويظهر من سمات Taijiquan: غير متوازنة بشكل جيد وقوة في الحركة بين ليونة وصلابة، السريعة والبطيئة، واسترخاء وينبع.

مواصلة القراءة-1 الكلمات تماما

تاي تشي للجميع

كتبه تاي تشي الميدالية الذهبية الدكتورة لذلك، ويهدف تاي تشي للجميع للمبتدئين الذين يودون تعلم قصيرة تجريب تاي تشي في حد أدنى من الوقت، مع أو بدون تعليم فئة. وتشمل الصور والأوصاف، وبالتفصيل خطوة بخطوة عدة تاي تشي تشي قونغ ومتواليات.

مواصلة القراءة-1 الكلمات تماما

«الصفحة السابقة - الصفحة التالية »